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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現濟州Ellui飯店 (Ellui Hotel Jeju)

真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

48歲的王姓男子最近鼻過敏、咳嗽發作嚴重，而居住環境近來空氣中粉塵較多時，一到戶外，症狀會跟著明顯，經台南市立安南醫院中醫部曾印正醫師治療後，過敏跟咳嗽都減少許多，顯示這名病患的病情與空氣汙染情況相關。

曾印正指出，最近新聞常報導台灣霾害肆虐全台、大陸沙塵暴等，請有呼吸道過敏的患者出門要帶口罩，而其中PM2.5細懸浮微粒的危害更大，它的直徑還不到人的頭髮絲粗細的28分之1，非常微細可穿透肺部氣泡，並直接進入血管中隨著血液循環全身，故對人體及生態所造成之影響是不容忽視的。

曾印正說明，空氣中的PM2.5無所不在，而其中又以工廠廢棄物、燃燒廢棄物、汽車廢氣、發電廠為產生的為大宗，這些細小懸浮微粒可深入直達肺部，進入血液中，使大腦、心臟受損。

美國波士頓大學醫學院對近千名的病患檢查，並進行檢測，發現空氣品質不佳會增加中風、大腦萎縮等生理退化疾病之外，憂鬱等心理健康問題也跟著浮現，身處現代工商業環境，應要正視PM2.5這個隱行殺手對自身健康的影響。

曾印正醫師指出，PM2.5等空氣汗染物，屬中醫理論的燥熱病邪，容易造成呼吸道黏膜慢性發炎，其中PM2.5更是直接可進入到肺泡，造成肺臟本身的疾病，甚至增加罹患肺癌的機率，中醫利用常用在治療肺燥、肺熱的中藥材，來減緩呼吸道的發炎反應，減少呼吸道黏膜的水腫，所以這類病患的呼吸道問題，例如鼻過敏、咳嗽、氣喘等症狀，可配合中醫治療改善。另外平常食補方面可用「白色食物」，如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏苡仁等，潤肺清痰。

曾印正醫師說，當氣象局提醒當天空氣品質不佳時，建議民眾應減少外出，如要外出一定要戴上口罩以減少危害。

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